Miten laskea kortisolitasoa? — Meditaatio!

Miten laskea kortisolitasoa? — Meditaatio!

Juhani Pelkonen 25.6.2023 Juhani Pelkonen 25.6.2023

Miten laskea kortisolitasoa? — Meditaatio!

Lue lisää

Kojihappo ihonhoidossa — Miksi käyttäisin?

Juhani Pelkonen 25.6.2023 Juhani Pelkonen 25.6.2023

Kojihappo ihonhoidossa — Miksi käyttäisin?

Lue lisää

Masennusoireiden omahoitoon: S-adenosyylimetioniini (SAM)

Juhani Pelkonen 21.6.2023 Juhani Pelkonen 21.6.2023

Masennusoireiden omahoitoon: S-adenosyylimetioniini (SAM)

Lue lisää

Juhani Pelkonen 17.6.2023 Juhani Pelkonen 17.6.2023

Paljonko C-vitamiinia flunssaan?

Lue lisää

Energiahoito tieteellisen tutkimuksen kohteena: Tutkimustieto tukee reikihoidon käyttöä kivun ja ahdistuksen hoidossa

Juhani Pelkonen 15.6.2023 Juhani Pelkonen 15.6.2023

Energiahoito tieteellisen tutkimuksen kohteena: Tutkimustieto tukee reikihoidon käyttöä kivun ja ahdistuksen hoidossa

Lue lisää

Meditaatio ja keskittymiskyky | Meditaatiosta apua ADHD:hen

Juhani Pelkonen 12.6.2023 Juhani Pelkonen 12.6.2023

Meditaatio ja keskittymiskyky | Meditaatiosta apua ADHD:hen

Mistä lääkkeetöntä apua ADHD-oireisiin? Meditaatiosta!

Lue lisää

Meditaation hyödyt terveydelle | Napakka tutkimuskatsaus

Juhani Pelkonen 12.6.2023 Juhani Pelkonen 12.6.2023

Meditaation hyödyt terveydelle | Napakka tutkimuskatsaus

Lue lisää

Matcha-tee — Immuunipuolustuksen lempijuoma! | Matcha-teen terveyshyödyt

Juhani Pelkonen 9.6.2023 Juhani Pelkonen 9.6.2023

Matcha-tee — Immuunipuolustuksen lempijuoma! | Matcha-teen terveyshyödyt

Mitä terveysvaikutuksia Matcha-teellä on?

Lue lisää

Mennäkö riskillä vai valitsenko turvan? – Turvallisen valitseminen voi kostautua montaa kautta

Juhani Pelkonen 2.6.2023 Juhani Pelkonen 2.6.2023

Mennäkö riskillä vai valitsenko turvan? – Turvallisen valitseminen voi kostautua montaa kautta

Lue lisää

Tumman suklaan terveyshyödyt: Miksi tumma suklaa on terveellistä?

Juhani Pelkonen 2.6.2023 Juhani Pelkonen 2.6.2023

Tumman suklaan terveyshyödyt: Miksi tumma suklaa on terveellistä?

Lue tumman suklaan terveyshyödyistä!

Lue lisää

Guaranan terveysvaikutukset – Tutkittua tietoa guaranasta

Juhani Pelkonen 1.6.2023 Juhani Pelkonen 1.6.2023

Guaranan terveysvaikutukset – Tutkittua tietoa guaranasta

Lue lisää

Elämänhaluttomuus — Tällä kaavalla lyöt sitä palleaan!

Juhani Pelkonen 31.5.2023 Juhani Pelkonen 31.5.2023

Elämänhaluttomuus — Tällä kaavalla lyöt sitä palleaan!

Lue lisää

Juhani Pelkonen 30.5.2023 Juhani Pelkonen 30.5.2023

Unien symboliikka — Tulkintaoppaasi

Lue, mitä eri symbolit ja asiat unissa voivat tarkoittaa!

Lue lisää

Suuri annos D-vitamiinia: Lupaava kotihoitokeino influenssaan!

Juhani Pelkonen 30.5.2023 Juhani Pelkonen 30.5.2023

Suuri annos D-vitamiinia: Lupaava kotihoitokeino influenssaan!

Lue lisää

Juhani Pelkonen 28.5.2023 Juhani Pelkonen 28.5.2023