Maagikon nukahtamisäänitteet — Apua nukahtamiseen ja parempaan uneen!

Näitä äänitteitä voit hyödyntää illalla itsesi hyvään lepoon saattelemiseen!

Nukummeko hyvin vai huonosti vaikuttaa hyvin merkittävästi siihen, millaisina päivämme koemme. Huono uni altistaa stressille sekä ahdistuneisuus- ja masennusoireilulle. Huonosti nukkuminen myös heikentää immuniteettia ja se taas tipauttaa postiluukusta koko läjän uusia ongelmia.

Energiahoito- ja meditaatiokirjastosta löydät hyvän unen petaamiseen muun muassa nämä resurssit:

Edellinen
Edellinen

Väsymysoireyhtymän hoito — Näistä ravintolisistä voi löytyä apua!

Seuraava
Seuraava

Miten laskea kortisolitasoa? — Meditaatio!