Maailman paras kaurapuuro – Manteli-rusinakaurapuuro
Tämä helppo puuro on tavallista kaurapuuroa runsasproteiinisempi ja maukkaampi! Tarvitset manteleita, rusinoita, kauraa, täysmaitoa sekä suolaa ja kanelia! 17 grammaa proteiinia per annos!
Tämän illan ryhmähoito-ilmo löytyy täältä! Hoidon kohteena erityisesti niska-hartiaseutu! Tervetuloa!
Tämä helppo puuro on tavallista kaurapuuroa runsasproteiinisempi ja maukkaampi! Tarvitset manteleita, rusinoita, kauraa, täysmaitoa sekä suolaa ja kanelia! 17 grammaa proteiinia per annos!