Meditaatio stressiin – Rauhan segmentit 🧘🏼‍♂️ Paremmaksi stressinhallinnassa!

8. marrask.

Kirjoittaja: Juhani Pelkonen

2,00 €
kahvit

Mukautettu summa

MEDITAATIO STRESSIINMistä apua stressiin?Pika-apu stressiin ja ahdistukseenPika-apu stressiinPika-apu ahdistukseenMistä apua stressiin ja ahdistukseen?Apua stressiinApua ahdistukseenStressi on taitokysymysStressihallinnan taidotStressinhallinta harjoitusStressinhallintakeinoStressinhallintakeinotTietoisuustaitoharjoitusMeditaatioharjoitusMindfulnessharjoitus

Juhani Pelkonen https://maagikko.com

Miten parantaa itsevarmuutta? – Tällä harjoituksella pääset pitkälle!

Annapa kun puhun huolesi hiljaiseksi! – Meditaatio huoleen!